Sadhaka Yoga

Sobre el yoga

Sobre el yoga

LA FUERZA DE LA CONSTANCIA.

En yoga,   como en todo lo demás en la vida, la perseverancia y la constancia consiguen mucho más a largo plazo,  que un atracón temporal  para terminar abandonando. Es la

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Sobre el yoga

LOS FELINOS, ESOS BUENOS YOGUIS.

LA LIEBRE Y LA LEONA

Una liebre se encontró con una leona y le dijo:

Yo, cada año doy a luz muchos hijos, y tú solo puedes dar a luz uno!
Efectivamente, -le contestó la leona, -Yo solo doy a luz uno. Pero es un león

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Sobre el yoga

LA SALUD MENTAL Y EL YOGA.

En estos momentos, parece que los problemas de salud mental nos han sobrevenido/ aflorado de golpe tras la pandemia que estamos padeciendo, pero la verdad es que han existido siempre,

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Sobre el yoga

SOBRE LA CONFIANZA EN NOSOTROS.

Qué importante en cualquier momento  de la vida,   tener altas reservas de confianza en uno mismo para los envites  que ésta (la vida)  nos presenta y nos reta continuamente. Aprender

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