Sadhaka Yoga

BLOG

Sobre el yoga

LA SALUD MENTAL Y EL YOGA.

En estos momentos, parece que los problemas de salud mental nos han sobrevenido/ aflorado de golpe tras la pandemia que estamos padeciendo, pero la verdad es que han existido siempre,

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Actitud Vs Yoga

LA NATURALEZA ES TOZUDA!!

La naturaleza es tozuda, obstinada, pertinaz y muchas cosas más. Prueba  de ello en  su cara más amable podría verse representada en la imagen adjunta, donde vemos que es capaz

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Sobre el yoga

SOBRE LA CONFIANZA EN NOSOTROS.

Qué importante en cualquier momento  de la vida,   tener altas reservas de confianza en uno mismo para los envites  que ésta (la vida)  nos presenta y nos reta continuamente. Aprender

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Sobre el yoga

PRACTICA Y DESAPEGO

PRÁCTICA Y DESAPEGO (ABHYASA Y VAIRAGYA)   Estas son las dos herramientas fundamentales que nos da Yoga Sutra de Patanjali,  (I-12) para transitar hacia un estado de “yoga” es decir

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Busqueda espiritual

LA NATURALEZA TIENE UN REGALO PARA TI.

LA NATURALEZA TIENE UN REGALO PARA TI…. Dice Eckhart Tole en su libro “El silencio Habla” que dependemos de la Naturaleza no solo para  nuestra supervivencia física, sino  que también

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